【食にも風水にも…】
オリーブと聞くと「オリーブオイル」のイメージが出てきます。
現在私達が口にしているオリーブは、
地中海沿岸の国のものが大半で、
スペイン、ギリシャ、イタリアのものが90%以上占めているようです。
日本では小豆島が有名ですね!
そんなオリーブですが、
健康に良さそうなイメージはありますよね!
オリーブには
・オレイン酸
・ビタミンE
・食物繊維
・βカロテン
が含まれていて、
血液サラサラ効果や生活習慣病予防にもなります。
最近のブログは「効能」で終わっていましたが…。
実はオリーブは「風水」としても利用されます!
観葉植物等として飾ることは悪い気を吸い取るとされています。
また、先端が丸みを帯びている葉の植物は、
リラックス効果があると言われています。
シンボルツリーとしても適しています。
育て方は
・水切れに注意
・水のやり過ぎに注意
・土が乾いてから水やりをする
・日当たりの良い場所
・風通しの良い場所
・3月、6月、9月~10月の年に3回追肥する事
です。
健康にも気にも良いオリーブ。
上手に生活の一部に取り入れ、
食と住、より良い環境を作っていきたいですね!